Na początek zacznę może od tego, że jestem bardzo szczęśliwa, że na moim blogu pękła liczba
50 tys. wyświetleń. Jest to mój taki malutki sukcesik, z którego jestem bardzo dumna.
Po kroczkach do celu :)
A w dzisiejszym poście pomysł na pożywne śniadanie.
Uwielbiam omlety! Na tysiące sposobów. Niektórym może się wydawać, że zrobienie omleta to nic trudnego, ale niektóre osoby czasami po prostu nie mają już na nie pomysłu, dlatego ja chciałabym Was zainspirować moim dzisiejszym przepisem.
50 tys. wyświetleń. Jest to mój taki malutki sukcesik, z którego jestem bardzo dumna.
Po kroczkach do celu :)
A w dzisiejszym poście pomysł na pożywne śniadanie.
Uwielbiam omlety! Na tysiące sposobów. Niektórym może się wydawać, że zrobienie omleta to nic trudnego, ale niektóre osoby czasami po prostu nie mają już na nie pomysłu, dlatego ja chciałabym Was zainspirować moim dzisiejszym przepisem.
Składniki (na 2 porcje):
-100g płatków owsianych
-3 białka
-3 białka
-2 żółtka
-2 rozgniecione banany
-cynamon
-olej z orzechów laskowych
-olej z orzechów laskowych
Białka ubić na sztywno, dodać płatki owsiane, banana, żółtka i cynamon. Całość delikatnie wymieszać, żeby piana nam nie opadła. Na patelnie lekko natłuszczoną olejem, wylać masę i smażyć pod przykryciem przez ok.2-3 minuty na średnim ogniu. Po tym czasie omleta odwrócić i podsmażyć jeszcze przez chwilkę. Ja omleta kroję potem na pół, ponieważ smażę go zawsze dla 2 osób.
Smacznego!
u mnie dzisiaj też omlet! :)
OdpowiedzUsuńOmlety są pyszne. Uwielbiam! :)
OdpowiedzUsuńbardzo zacnie wygląda taki omlecik :D
OdpowiedzUsuńjadłam dzisiaj bardzo podobny przepyszne są!
OdpowiedzUsuńtakie śniadanie muszę szybko sobie przygotować:)
OdpowiedzUsuńŚwietnie wygala taki omlet!
OdpowiedzUsuń