Witam Was serdecznie w noworoczny wieczór :)
W tym Nowym 2014 Wam Moim Kochani Czytelnicy, Obserwatorzy i Goście życzę spełnienia wszystkich, nawet tych najskrytszych marzeń, wytrwania w swoich postanowieniach, uśmiechu i pogody ducha na każdy z 365 dni!
A co na blogu?!
Przepis na szybki obiad dla zabieganych :)
Przepis na szybki obiad dla zabieganych :)
Składniki (na 1 porcję):
-100g czerwonej papryki
-100g filetu z kurczaka
-50g czerwonej cebuli
-20g kukurydzy konserwowej
-20g kukurydzy konserwowej
-2 jajka
-ulubione przyprawy (dałam pieprz, ostrą paprykę i bazylię)
-ulubione przyprawy (dałam pieprz, ostrą paprykę i bazylię)
-pół pęczka szczypiorku (z dymki)
Kurczaka kroimy w małe kawałki i smażymy na patelni teflonowej, to samo robimy z papryką i cebulą. Wszystko razem dusimy. Dodajemy kukurydzę i jajka. Wszystko razem mieszamy (coś na kształt jajecznicy) i czekamy aż zetną się jajka, przyprawiamy. W między czasie kroimy szczypiorek, aby pod koniec posypać całe danie.
Szacowane wartości odżywcze w porcji:
Smacznego!
Jakie cudne kolorki :) !
OdpowiedzUsuńPod ostatnim postanowieniem podpisuję się obiema łapkami :)
OdpowiedzUsuńKochana, życzę Ci szystkiego, co najlepsze w nowym roku! Dużo uśmiechu, pozytywnych myśli, spełnienia wszystkich marzeń i zdrówka przede wszystkim :*
Kolorowy ten obiadek - takie lubię najbardziej! :)
Co za kolory! Od samego patrzenia cieknie ślinka :)
OdpowiedzUsuńZmykam, bo już mi burczy w brzuchu :)
Wszystkiego dobrego! Zdamy sesję, zdamy :D
OdpowiedzUsuńWszystkiego najlepszego w Nowym Roku!!! powodzenia w realizacji celów ;)
OdpowiedzUsuńWszystkiego dobrego w Nowym Roku. Ważne aby mieć jakieś postanowienia, gorzej jest z ich realizacją.
OdpowiedzUsuńJa po świętach stwierdzam że obiady dla zabieganych i na szybko są smaczniejsze, niż te do których trzeba wielkiego nakładu pracy. A może gdy jesteśmy w ciągłym ruchu to obiad lepiej smakuje:)
Bardzo fajny pomysł na bezwęglowodanową kolacje :D
OdpowiedzUsuńSesję zdamy! Wszystkie! :D Musimy i nie mamy innego wyjścia. ;)
OdpowiedzUsuńA jedzonko wygląda super. W najbliższych dniach chyba sięgnę po przepis i to zrobię. ;)